top of page

Краткосрочная телесная травматерапия

«Диалог с Телом»
Что нужно знать о методике

Галит.jpeg

Работа с травмой может длиться годами. Краткосрочная телесная травматерапия сокращает ее до нескольких сеансов.

Вместо того, чтобы лечить последствия травмы, мы за 6 четких шагов обнаруживаем и устраняем ее корень. 

 

Пациент освобождается от болезненных флешбеков, возвращает себе ресурс и устойчивость. Его дальнейшее исцеление происходит намного быстрее и эффективнее.

 

Протокол опирается на взаимосвязь сознания, тела, психики, эмоций и инстинктов. Oн эффективен, даже если сознательные воспоминания о событии заблокированы или травма произошла в перинатальном периоде.

Как работает травма

В момент шокового события организм выделяет гормоны стресса. Они помогают психике сконцентрироваться и защититься. Но также они влияют на то, как мы запоминаем событие.

 

Мозг фиксирует происходящее не полностью, а как пазл, в котором не хватает элементов. Эта фрагментарность мешает ему понять, что событие закончилось. 

 

Любой триггер — мысль, запах, движение, звук — «забрасывают» пациента в прошлое. Тело и психика реагируют так, словно травмирующее событие происходит снова.

Задача протокола «6 шагов выхода из травмы» помочь мозгу осознать, что событие закончилось, и разомкнуть цикл травматических реакций.

Как работает протокол 
«6 шагов выхода из травмы»

Травмы и шоковые события «впечатываются» в тело.

Наблюдая за положением тела в пространстве, за его позами и реакциями, можно «прочитать» историю пережитых травм. Даже тех, что случились в детстве или еще в перинатальном периоде.

Если времени для наблюдения нет, травмы можно выявить, активировав их с помощью триггеров.

«6 шагов выхода из травмы» — это:

✔️ цепочка триггеров, которые позволяют осторожно выявить признаки травм;
✔️набор
простых, коротких упражнений, которые помогают мозгу осознать, что травмирующее событие закончено, и освободиться от травмы;

✔️ четкие и понятные инструкции для терапевта, как работать с тем и другим.

Приглашаю вас освоить 

методику Краткосрочной телесной травматерапии
«Диалог с телом»

Галит Серебреник-Хай
клинический психотерапевт,

сертифицированный  специалист по Somatic Experiencing®,

автор 6-шагового протокола выхода из травмы

Что лежит в основе моей методики

Доктор Питер Левин и его метод Somatic Experiencing® дали мне понимание, что травма находится в теле, и ключевые принципы работы с ней.

 

На теоретическом уровне протокол основан на Поливагальной теории доктора Стивена Порджеса.

 

Также я училась у доктора Дайан Пол-Хеллер, доктора Раджи Сельвама, доктора Алины ЛеПьер и других специалистов мирового уровня.

 

Мой клинический опыт и годы практики в реабилитационном центре — еще один краеугольный камень методики.

IMG_32115.jpg

На сегодня эффективность Краткосрочной телесной травматерапии подтверждают не только мои пациенты, но и десятки опытных терапевтов, которые внедрили ее в свою работу

Нам всем нужено научиться быстро справляться с травмой

Сначала локдаун, потом война в Украине привели к тому, что миллионы людей  в мире страдают от травматического опыта и его последствий.

 

Тревога, депрессия, потери, хронический стресс, посттравматические состояния — все это приносит людям огромные страдания.

Терапевтам сегодня нужны не только длительные методы лечения, но и инструменты для быстрого и эффективного преодоления травмы.

Все шаги протокола отточены и стандартизированы. Это позволяет приступить к работе с пациентом сразу же, а не тратить несколько сеансов на сбор анамнеза и выбор методики. И получить отличные результаты в короткий срок.​​

bottom of page