כדי שנוכל לסייע לאחרים להחלים
עלינו להיות קודם כל
במגע עם המשאבים שלנו
בימים אלו, מטפלים רבים חווים את אותם אירועים טראומטיים עליהם מספרים להם המטופלים שלהם. כמו המטופלים, הם מתאבלים על אובדנים שונים, חיים תחת איום של התקפות טילים, ודואגים ללא הפסק ליקיריהם.
כאשר הסיפורים האישיים של המטופלים לוקחים אתכם ישירות לכאב האישי שלכם, הניסיון לנתק את האישי מהמקצועי עשוי להיות מאתגר במיוחד ועלול להוביל לטראומטיזציה משנית שתבוא לידי ביטוי בחוויות של חרדה, חוסר אונים ודיכאון.
טיפול קצר-מועד סומאטי בטראומה מסייע לשוב לאיזון תוך מספר מצומצם של מפגשים.
חוויות שמובילות להלם ופוסט-טראומה נרשמות ומוטבעות במערכת העצבים. אם לא ניקח זאת בחשבון וננסה לסייע למטופלים שלנו באמצעות טיפול שיחתי (ורבאלי) בלבד שאיננו משלב גם את שחרור המתח ממערכת העצבים, לא תתרחש החלמה מלאה.
טיפול קצר-מועד סומאטי בטראומה מאגד יחד מרכיבים כגון נפש ומודעות, מערכת העצבים והמח, רגשות ואינסטינקטים. גישה הוליסטית שכזו מאפשרת להביא להתקדמות ואף להחלמה כבר לאחר מספר מצומצם של מפגשים.
מה תוכלו להפיק מהשתתפות בהכשרה בשיטת הטיפול קצר-המועד
הסומאטי בטראומה עבורכם באופן אישי ועבור מטופליכם
תשיבו לעצמכם את המגע עם המשאבים הפנימיים והחיצוניים שלכם.
תוכלו לעבד טראומות עבר והווה שמונעות מכם לבוא במגע עם המשאבים שלכם ומובילות לקשת רחבה של סימפטומים ואף לדיכאון.
תחזקו את החוסן הרגשי שלכם.
תקבלו כלים שיאפשרו לכם לתת מענה לאנשים במצבים מורכבים שקודם לכן לא הצלחתם לסייע להם.
שילוב הכלים הסומאטיים שתלמדו יחד עם השיטות הנוכחיות שבהם אתם משתמשים, יסייע לכם להשיג תוצאות טובות יותר בעבודתכם.
תלמדו כלים חדשים לטיפול בטראומה
תלמדו טכניקות חדשות לחיזוק הויסות העצמי שיסייעו לכם למנוע מטראומות עתידיות להשפיע על חייכם.
תוכלו לסייע למטופלים שלכם להחלים באפקטיביות ובזריזות מסימפטומים שמקורם בטראומה.
במקביל תדעו מה לעשות כדי להישמר מטראומטיזציה משנית. תישארו מאוזנים ובמגע עם המשאבים שלכם.
הכלים הסומאטיים שתרכשו אינם מחייבים מגע ומתאימים מאוד גם לעבודה און-ליין.
תוכלו להשתמש בכלים שתלמדו עם מטופלים
שמתגוררים בערים רחוקות או במדינות אחרות.
טיפול קצר-מועד סומאטי בטראומה מבוסס על תיאוריות פסיכולוגיות קלאסיות. הוא איננו מתאים למטפלים בשיטות איזוטריות או למטפלים שנשענים יותר על רוחניות מאשר על עבודה עם הגוף ומערכת העצבים.
תוכנית ההכשרה הפרונטלית
יום 3
הגוף זוכר. דיאלוג עם הגוף.
שהאירוע נחווה על ידינו בהכרח כאירוע טראומטי.
תרגיל: ללמוד לזהות סימפטומים פיזיולוגיים כתוצאה אירועים טראומטיים ספציפיות ונלמד לשחרר אותם בתרגילים מתאימים.
נלמד כיצד לעבוד עם:
-
טראומות לידה
-
סינדרום התאום הנעלם
-
אובדן של אדם קרוב
-
טביעה
-
תאונת דרכים
-
פרוצדורות רפואיות כגון ניתוח ועוד.
יום 2
הקשר בין הגוף והרגשות. כעס, עצב, אשמה ובושה.
האופן שבו כעס ואגרסיה בריאה מסייעים לנו להתאושש מחוויות של הלם. מה הקשיים שמתעוררים כשאנחנו מתקשים לבוא במגע עם הרגשות הללו?
תרגול: נלמד לחוות ולשחרר את הכעס ברמה הרגשית כמו גם ברמה הפיזית. תחוו את התרגילים ככלים להקלה מהירה במקרים של הלם ודיכאון.
אשמה, עצב ובושה "נתקעים" בגוף שלנו וגורמים לנו לשיתוק רגשי ופיזי.
תרגול: נלמד לאתר את הרגשות ה"תקועים" ונשחרר אותם באמצעות תרגילים ספציפיים לכל רגש.
יום 1
הנשימה, הגוף והקרקע.
על הקשר בין הנשימה לשינויים במצבים הרגשיים שלנו ותפיסת הביטחון (ד"ר סטיבן פורג'ס והתיאוריה הפוליווגלית).
תרגול: ויסות נשימה
האופן שבו מתח ושחרור נחווים בגוף. כיצד לעבוד עם מצבים של ניתוק (דיסוציאציה).
תרגול: פיתוח מודעות לתנועה של מתח ושחרור בגוף, היכרות עם הדינאמיקה של התחושות הגופניות שלנו תוך תשומת לב לכך שאנו חשים בקיומם של כל איברי גופנו.
קרקוע: טראומות ספציפיות שמשבשות את היכולת שלנו להתקרקע. מדוע המגע עם הקרקע עשוי לעורר חרדה וחוסר נוחות, ובאילו תרגילים נשתמש כדי לחזור לאיזון.
תרגול: חזרה לאיזון והגברת היכולת לויסות עצמי בזמן מגע עם הקרקע.
אפשרויות ההשתתפות:
חשוב!!! בוגרי קורס האון-ליין השלם "טיפול קצר מועד בטראומה: דיאלוג עם הגוף" יקבלו הנחה של 50% מדמי ההשתתפות בהכשרה הפרונטאלית.